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HERZLICH WILLKOMMEN AUF DER INTERNETSEITE DER ABTEILUNG TURNEN UND FITNESS DES TS WOLTMERSHAUSEN

 

Auf den nachfolgenden Seiten können Sie sich über unser reichhaltiges Angebot informieren.

Sollten Sie Fragen zu den einzelnen Übungsstunden haben, steht Ihnen unser Abteilungsleiter Jürgen Alfke unter folgenden Telefonnummern

0421/547107 und 01752419638

gerne zur Verfügung.

Über eine Nachricht per email unter

Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

würden wir uns aber auch sehr freuen.

 

 

Viel Spaß wünscht die Turnabteilung des TS Woltmershausen



Latino Fitness PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Angelika Alfke   
Samstag, den 16. März 2013 um 14:25 Uhr

LATINO FITNESS beim TS Woltmershausen
Dance your way to fitness…

Die Abteilung Turnen & Fitness des TS Woltmershausen beginnt am Donnerstag, 04.04.2013 mit zwei Kursen für Latino Fitness unter der Leitung von Yaresi Lara in der Schulturnhalle Dorfkampsweg in Rablinghausen.

Die perfekte Möglichkeit sich auszupowern, Spaß zu haben und EINFACH Tanzen zu lernen!!!

Setze auch deine Vorsätze für den Frühling in die Realität um und schüttel den Winterspeck mit uns zusammen ab. Runter vom Sofa und rein ins Tanzvergnügen, raff dich auf und lass dich von lateinamerikanischen Rhythmen verzaubern. Probier’s aus und komm uns besuchen!

Die Kurszeiten sind von 18.30 - 19.30 Uhr und von
19.45 - 20.45 Uhr. Sie laufen insgesamt 11x bis zum 20.06.2013. Mitglieder des TSW zahlen 1,50 € und Nichtmitglieder 5 € pro Kurseinheit.

Nähere Informationen und Anmeldungen unter Telefon 0421/547107 oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Zuletzt aktualisiert am Samstag, den 16. März 2013 um 14:31 Uhr
 
Pilates PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Angelika Alfke   
Sonntag, den 03. Februar 2013 um 23:25 Uhr

Pilates Workshop beim TSW

Was ist Pilates? Was ist das Powerhouse? Wie atme ich richtig?

Dieses und vieles mehr wird in einem 4-stündigen Workshop theoretisch und praktisch unter der Leitung von Petra Schröder erarbeitet. Weiterhin gibt es einen kleinen aber wichtigen Einblick in das „PILATES-System“.

Dies alles findet statt am Samstag, 2. März 2013 von 10.00 - 14.00 Uhr in der Halle Rechtenflether Straße.
Die Kosten für diesen Pilates Workshop betragen 25 €.


Anmeldungen und nähere Informationen bitte unter Telefon 0421/547107 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 
Bewegungslandschaft 2013 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Angelika Alfke   
Sonntag, den 16. Dezember 2012 um 13:43 Uhr

Auch im Jahr 2013 geht sie weiter die

Bewegungslandschaft für kleine Kinder


Im Winter 2004 war es erst nur ein Versuch, mittlerweile ist sie ein fester Bestandteil geworden:
Die Bewegungslandschaft für kleine Kinder am Samstagvormittag in der Turnhalle Rechtenflether Straße.
Hier nun die Termine bis zu den Osterferien 2013

12. Januar + 26. Januar + 09. Februar + 16. Februar und 09. März 2013


Beginn ist für Kinder ab Krabbelalter bis 2 Jahre von 9.30 – 10.30 Uhr
und für Kinder von 3 – 5 Jahre von 10.45 – 11.45 Uhr

Der Eintritt für jedes Kind beträgt 2.50 €

Bitte den Kindern einen Jogginganzug und Rutschesocken bzw. Turnschuhe anziehen! Die Eltern sollten auch Turnschuhe anziehen, da die Übungsleiter nur „beratend“ zur Verfügung stehen! Eine Mitgliedschaft im TSW ist nicht erforderlich!
Weitere Fragen? …dann bitte unter Tel. 547107 oder 541265 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. melden.

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 16. Dezember 2012 um 13:42 Uhr
 
Zumba geht auch 2013 weiter PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Angelika Alfke   
Montag, den 03. Dezember 2012 um 19:07 Uhr

Nach dem großen Erfolg gehen unsere Zumba-Kurse auch im neuen Jahr weiter.

Die Kurse beginnen am 11. Januar 2013 um 17.30 - 18.30 Uhr und um 18.45 bis 19.45 Uhr und laufen über insgesamt 10 Einheiten. Mitglieder zahlen 1,50 € pro Einheit und Nichtmitglieder 5 €.

Beide Kurse sind leider bereits ausgebucht!!

Geleitet wird der Kurs von der Zumba-Trainerin Natascha Lankenau-Neumann.

Nähere Infos und Anmeldungen unter Mail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, den 01. Januar 2013 um 17:48 Uhr
 
Fitnesskurs am Samstag PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Angelika Alfke   
Freitag, den 31. August 2012 um 13:50 Uhr

Der nächste Fitnesskurs beim TS Woltmershausen kommt bestimmt!!!


Am 12. Januar 2013 beginnt beim TSW der Kurs


Stepaerobic/Bodyforming/Bodystyling


unter der Leitung von Melanie Opitz.

Wer Probleme hat, seine Kinder während dieser Stunde unterzubringen, kann diese gerne mitbringen, denn zusätzlich zu dem Kurs findet eine Kinderbetreuung statt.

Der Kurs findet immer samstags von 10.00 – 11.00 Uhr in der Halle Roter Sand in der Butjadinger Straße statt und läuft über 10 Einheiten.
Für Vereinsmitglieder kostet der Kurs 1.50 € pro Einheit und für Nichtmitglieder 5 €. Für die Kinderbetreuung wird zusätzlich 1 € pro Kind berechnet.

Weitere Informationen und Anmeldungen bitte unter Telefon 0421/547107 oder Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 02. Dezember 2012 um 19:37 Uhr
 
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